Telomeráza

Jak stimulujete telomerázu?

Cvičte alespoň 30 minut střední intenzity denně. Studie prokázaly, že mírná aerobní aktivita zlepšuje aktivitu telomerázy a vaši antioxidační obranu tím, že pomáhá udržovat délku telomer.

Jak podporujete telomerázu?

Některé tipy, jak můžete pomoci zpomalit zkracování telomer, zahrnují:

Udržujte si zdravou váhu pomocí zdravé výživy.

Cvičit pravidělně.

Přestat kouřit.

Dostatečný spánek.

Snižte nebo zvládejte stres.

Jezte stravu chránící telomery plnou potravin s vysokým obsahem vitamínu C, polyfenolů a anthokyanů.

Délka telomer je pozitivně spojena s konzumací luštěnin, ořechů, mořských řas, ovoce a 100% ovocné šťávy, mléčných výrobků, kávy, zeleného čaje, zatímco je nepřímo spojena s konzumací alkoholu, červeného masa nebo zpracovaného masa.

 

Jak mohu přirozeně obnovit své telomery?

Stručně řečeno, zde je návod, jak prodloužit telomery pomocí vaší stravy: Jezte převážně rostlinné celistvé potraviny. Omezte příjem červeného masa, cukru a rafinovaných, zpracovaných potravin. Konzumujte omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí ve lněném semínku, zelené listové zelenině a vysoce kvalitních doplňcích rybího tuku.

 

Prodlužuje zelený čaj telomery?

Typy potravin související s delšími telomerami: Ve studii v Číně měli dospělí, kteří pili 3 šálky zeleného čaje denně, delší telomery než ti, kteří pili méně než jeden. Resveratrol prodlužuje telomery? Studie ukázaly, že resveratrol významně zvyšuje aktivitu telomerázy zvýšením exprese katalytické podjednotky lidské telomerasové reverzní transkriptázy (hTRET) v závislosti na dávce [8].

 

Co je aktivátor telomerázy?

Aktivátor telomerázy-65 (TA-65) je aktivátor telomerázy s malou molekulou purifikovaný z kořene čínské byliny Astragalus, o kterém se neoficiálně uvádí, že má potenciál proti stárnutí a prodloužení života.

 

Jaká bylina aktivuje telomerázu?

Extrakt z Centella asiatica patří mezi testovanými sloučeninami k nejúčinnějším aktivátorům telomerázy.

 

Zvyšuje Ashwagandha telomery?

Bylo zjištěno, že extrakt z kořene ashwagandha společnosti Ixoreal Biomed produkuje významné zvýšení aktivity telomerázy, což může pomoci zmírnit účinky stárnutí.

 

Prodlužuje kurkuma telomery?

Nedávné výzkumy ukazují, že kurkumin (žlutý pigment v kurkumě) zabraňuje zkracování telomer. Ve skutečnosti může pomáhat telomerům v delším růstu. Kurkumin účinně aktivuje enzym telomerázu, který pomáhá prodloužit a zachovat telomery.

Nejprodávanější

Astragalus extrakt 500mg, 60 kapslí , TNT21
Astragalus extrakt 500mg, 60 kapslí , TNT21
ihned k odeslání (5 ks)
Kód: ASTRAG60
 
255 Kč
(221,74 Kč bez DPH)
Curcumin Phytosome 90 kapslí SuperionHerbs
ZDARMAZDARMA
Curcumin Phytosome 90 kapslí SuperionHerbs
do 3 dnů
Kód: CURKUMIN-SUPERIONHERBS
 
590 Kč
(513,04 Kč bez DPH)
Gotu cola - Gotu kola extrakt 400mg, 90 Vkaps | Hanoju
Gotu cola - Gotu kola extrakt 400mg, 90 Vkaps | Hanoju
ihned k odeslání (2 ks)
Kód: 218090
 
389 Kč
(338,26 Kč bez DPH)
Viridian 100% Organic Scandinavian Rainbow Trout Oil 200 ml
 
799 Kč
(694,78 Kč bez DPH)
Benifuki Black Tea teatao biorenesance
Benifuki - černý čaj 100g | TeaTao
do 3 dnů
Kód: BENIFUKI-BLACK
 
380 Kč
(330,43 Kč bez DPH)
Výprodej DMT 9/23! Kozinec blanitý Astragalus kořen 50 g Salvia Paradise
89 Kč –22 %
Původně: 89 Kč  (–22 %)
69 Kč
(60 Kč bez DPH)
Kozinec - Astragalosid IV standardizovaný extrakt kapsle 60 ks, Salvia Paradise
 
499 Kč
(433,91 Kč bez DPH)
L-Glutamine 500 mg, 90 kapslí Hanoju
L-Glutamine 500 mg, 90 kapslí Hanoju
ihned k odeslání (2 ks)
Kód: 203090
 
369 Kč
(320,87 Kč bez DPH)
Glutation redukovaný, 250 mg, 60 rostlinných kapslí Hanoju
 
863 Kč
(750,43 Kč bez DPH)
Astragalus kořen - Kozinec Blanitý 100g  HQ vakuově balený, Pátý Element
 
236 Kč
(205,22 Kč bez DPH)
105 položek celkem

Cena

302999
1302999

Značky

Položek k zobrazení: 105
Astragalus extrakt 500mg, 60 kapslí , TNT21
Tip Bestseller Extrakt
221,74 Kč bez DPH
255 Kč
standardizovaný extrakt na 65% polysacharidů - celková revitalizace - hojení, potlačení zánětů - podpora imunity
Kód: ASTRAG60
Curcumin Phytosome 90 kapslí SuperionHerbs
Tip
ZDARMAZDARMA
513,04 Kč bez DPH
590 Kč
Kód: CURKUMIN-SUPERIONHERBS
Gotu cola - Gotu kola extrakt 400mg, 90 Vkaps | Hanoju
Bestseller Extrakt
338,26 Kč bez DPH
389 Kč
Pupečník asijský, Centella asiatica, Fo-ti-tieng, Gotu Kola, Hydrocotyle aratica minor, Hydrocotyle asiatica, Brahmi,..
Kód: 218090
Viridian 100% Organic Scandinavian Rainbow Trout Oil 200 ml
Bestseller
694,78 Kč bez DPH
799 Kč
BIO certifikovaný rybí tuk ze skandinávského duhového pstruha
Kód: 100131
Benifuki Black Tea teatao biorenesance
Novinka
330,43 Kč bez DPH
380 Kč

Speciální fermentovaný čaj, který má stejné blahodárné schopnosti jako Benifuki zelený čaj.

Zaměření: antialergické vlastnosti - obranyschopnost organismu - tělesný metabolismus - rovnováha vnitřního prostředí

Speciální japonský černý čaj - zdroj EGCG - vysoký obsah denaturovaných katechinů.

Kód: BENIFUKI-BLACK
Výprodej DMT 9/23! Kozinec blanitý Astragalus kořen 50 g Salvia Paradise
Výprodej
89 Kč –22 %
60 Kč bez DPH
69 Kč
Astragalus membranaceus, Huang Qi,
Kód: SPS475M51DMT
Kozinec - Astragalosid IV standardizovaný extrakt kapsle 60 ks, Salvia Paradise
Novinka Tip Extrakt
433,91 Kč bez DPH
499 Kč

Zaměření: celková revitalizace, hojení, potlačení zánětů, podpora imunity, srdce, cévy, krevní tlak, normální činnost ledvin, hladinu cukru v krvi, pohyblivost kloubů, menstruační komfort, pohyblivost spermií, omlazení - antiaging, adaptogen, antioxidant.

Aktivní složky: standardizovaný extrakt 7 mg astragalosidu IV, 350 mg polysacharidů

Kód: SPS2338
L-Glutamine 500 mg, 90 kapslí Hanoju
L-Glutamine 500 mg, 90 kapslí Hanoju
ihned k odeslání (2 ks)
320,87 Kč bez DPH
369 Kč
Kód: 203090
Glutation redukovaný, 250 mg, 60 rostlinných kapslí Hanoju
Novinka Tip
750,43 Kč bez DPH
863 Kč
Glutathion reduced (GSH)
Kód: 230560
Astragalus kořen - Kozinec Blanitý 100g  HQ vakuově balený, Pátý Element
Tip
205,22 Kč bez DPH
236 Kč
Astragalus membranaceus, Huang Qi,
Kód: 536NEW
Greens 300g | Orangefit
Akce Novinka Tip
ZDARMAZDARMA
781,74 Kč bez DPH
899 Kč
- Zelený multivitamínový nápoj s vlákninou - Celkem 24 druhů prášků ze zeleniny a ovoce - Instantní nápoj pro každý den - Doplnění vitamínů, vlákniny
Kód: 43035
MLADÝ JEČMEN BIO prášek 200g z Rakouska MycoMedica
Novinka Tip BIO
252,17 Kč bez DPH
290 Kč
Hordeum vulgare - 100% prášek listů mladého ječmene z bio zemědělství
Kód: JECMEN-MM
Nahoru
Další produkty