Telomeráza

Jak stimulujete telomerázu?
Cvičte alespoň 30 minut střední intenzity denně. Studie prokázaly, že mírná aerobní aktivita zlepšuje aktivitu telomerázy a vaši antioxidační obranu tím, že pomáhá udržovat délku telomer.
 
Jak podporujete telomerázu?
 
Některé tipy, jak můžete pomoci zpomalit zkracování telomer, zahrnují:
 
Udržujte si zdravou váhu pomocí zdravé výživy.
Cvičit pravidelně.
Přestat kouřit.
Dostatečný spánek.
Snižte nebo zvládejte stres.
Jezte stravu chránící telomery plnou potravin s vysokým obsahem vitamínu C, polyfenolů a antokyanů.
 
Délka telomer je pozitivně spojena s konzumací luštěnin, ořechů, mořských řas, ovoce a 100% ovocné šťávy, mléčných výrobků, kávy, zeleného čaje, zatímco je nepřímo spojena s konzumací alkoholu, červeného masa nebo zpracovaného masa.
 
Jak mohu přirozeně obnovit své telomery?
Stručně řečeno, zde je návod, jak prodloužit telomery pomocí vaší stravy: Jezte převážně rostlinné celistvé potraviny. Omezte příjem červeného masa, cukru a rafinovaných, zpracovaných potravin. Konzumujte Omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí ve lněném semínku, zelené listové zelenině a vysoce kvalitních doplňcích rybího tuku.
 
Prodlužuje zelený čaj telomery?
Typy potravin související s delšími telomerami: Ve studii v Číně měli dospělí, kteří pili 3 šálky zeleného čaje denně, delší telomery než ti, kteří pili méně než jeden.
 
Co je aktivátor telomerázy?
Aktivátor telomerázy-65 (TA-65) je aktivátor telomerázy s malou molekulou purifikovaný z kořene čínské byliny Astragalus, o kterém se neoficiálně uvádí, že má potenciál proti stárnutí a prodloužení života.
 
Jaká bylina aktivuje telomerázu?
Extrakt z Gotu kola (Centella asiatica) patří mezi testovanými sloučeninami k nejúčinnějším aktivátorům telomerázy.
 
Zvyšuje Ashwagandha telomery?
Bylo zjištěno, že extrakt z kořene Ašvagandy společnosti Ixoreal Biomed produkuje významné zvýšení aktivity telomerázy, což může pomoci zmírnit účinky stárnutí.
 
Prodlužuje Kurkuma telomery?
Nedávné výzkumy ukazují, že Kurkumin (žlutý pigment v kurkumě) zabraňuje zkracování telomer. Ve skutečnosti může pomáhat telomerům v delším růstu. Kurkumin účinně aktivuje enzym telomerázu, který pomáhá prodloužit a zachovat telomery.

Nejprodávanější

amalaki s trtinovym cukrem 200 g dnm BIORENESANCE
DNM AMALAKI - AMLA s třtinovým cukrem 200g
Skladem (obchod) (5 ks)
Kód: AMLA300DNM2
 
81 Kč
1440 gotu kola prasek 100g salvia paradise
GOTU KOLA prášek 100g | Salvia Paradise
Skladem (obchod) (1 ks)
Kód: SPS1167
 
179 Kč
504 asvaganda bio koren mlety 100g salvia paradise
AŠVAGANDA BIO kořen mletý 100g, Salvia Paradise
Skladem (obchod) (>5 ks)
Kód: SPS565M100
 
159 Kč
69371823 jasminovy sypany caj 125 g
Jasmínový zelený čaj 125 g Golden Sail
Skladem (obchod) (4 ks)
Kód: 5995
 
159 Kč
Zero Protect 20 tablet kurkuma a zázvor
Zero Protect 20 tablet kurkuma a zázvor
Skladem (>5 ks)
Kód: 25176
 
149 Kč
1.woman 40 omega oil 200 ml organic viridian
Woman 40+ Omega Oil 200ml Organic
Skladem (>5 ks)
Kód: 100121
 
689 Kč
Strong Curcumin Piperine 90 kapslí
Strong Curcumin Piperine 90 kapslí
Skladem (>5 ks)
Kód: 16147
 
469 Kč
Premium Green Powder 120g (Zelené superpotraviny)
 
379 Kč
omega 3 vegan dha epa 60 kapsli sunwarrior biorenesance
 
949 Kč
Omega 3 Strong 300 kapslí
Omega 3 Strong 300 kapslí
Skladem (obchod) (>5 ks)
Kód: 16107
 
629 Kč
105 položek celkem
amalaki s trtinovym cukrem 200 g dnm BIORENESANCE
81 Kč

Phyllanthus emblica, Emblica officinalis, Indian gooseberry, Amlaka

Kód: AMLA300DNM2
1440 gotu kola prasek 100g salvia paradise
Tip
179 Kč

Pupečník asijský, Centella asiatica, Fo-ti-tieng, Gotu Kola, Hydrocotyle aratica minor, Hydrocotyle...

Kód: SPS1167
504 asvaganda bio koren mlety 100g salvia paradise
Bestseller BIO
159 Kč

Withania somnifera - Indický ženšen - ASHWAGANDHA

Kód: SPS565M100
69371823 jasminovy sypany caj 125 g
Novinka Tip
159 Kč

Zelený čaj s jasmínem kombinuje svěží chuť s omamnou vůní jasmínu. Tento čaj, ideální pro relaxační i...

Kód: 5995
Zero Protect 20 tablet kurkuma a zázvor
149 Kč

- Lehký a osvěžující nápoj s elektrolyty a přírodními příchutěmi- Aditivum důležitých elektrolytů a...

Kód: 25176
1.woman 40 omega oil 200 ml organic viridian
689 Kč

- Směs olejů 7 olejů v Bio kvalitě- Obsah omega 3, 6, 9 mastných kyselin- Speciálně pro ženy 40+ věku-...

Kód: 100121
Strong Curcumin Piperine 90 kapslí
469 Kč

- Kurkumin s přidaným piperinem- 475 mg kurkuminu v 1 kapsli- Oxidativní stres- Hlavní bioaktivní složka...

Kód: 16147
Premium Green Powder 120g (Zelené superpotraviny)
379 Kč

- Směs zelených superpotravin + probiotické kultury- Svěží mátová chuť- Celkem 7 účinných složek- BIO...

Kód: 41032
omega 3 vegan dha epa 60 kapsli sunwarrior biorenesance
949 Kč

- Rostlinný zdroj omega nenasycených mastných kyselin- Omega 3 (EPA + DHA), omega 6,7,9- Polární lipidy a...

Kód: 10381
Omega 3 Strong 300 kapslí
Tip
Omega 3 Strong 300 kapslí
Skladem (obchod) (>5 ks)
629 Kč

- Severské omega-3 (zdroj čistý rybí tuk)- Dlouhodobá kondice a zdravý životní styl- Podpora fyzického...

Kód: 16107
Omega 3 Strong 120 kapslí
299 Kč

- Severské omega-3 (zdroj čistý rybí tuk)- Dlouhodobá kondice a zdravý životní styl- Podpora fyzického...

Kód: 16044
Omega 3 60 kapslí
Omega 3 60 kapslí
Skladem (>5 ks)
499 Kč

- Omega-3 (DHA + EPA) ze 100% rostlinného zdroje- DHA a EPA v poměru 2:1- Celkem 450 mg DHA + EPA ve dvou...

Kód: 43026
1 nexgen 90 kapsli omega 3 90 kapsli reflex nutrition
Tip
499 Kč

- Prémiový multivitamín - Prémiový multiminerál- Živé probiotické kultury- Rostlinné extrakty- 33...

Kód: 105524
Liposomal CureIt® Curcumin 250ml
849 Kč

- Lipozomální kurkumin Cureit®- Maximální možná využitelnost tělem- Originální Curesupport lipozomy

Kód: 25708
Green Mix Powder BIO 200g (Zelené antioxidanty)
440 Kč

- Směs prášku z Chlorelly, Spiruliny, listové zeleniny a ječmene- Lze přidat do smoothies, muesli

Kód: 10738
Golden Curcuma Bio 125g 2+1 ZDARMA (Zlatá kurkuma Bio)
299 Kč

- Nápoj z kurkumy a rýžového prášku- Dochucený skořicí, zázvorem a kokosovým cukrem

Kód: 23229
Golden Curcuma Bio 125g (Zlatá kurkuma Bio)
169 Kč

- Nápoj z kurkumy a rýžového prášku- Dochucený skořicí, zázvorem a kokosovým cukrem

Kód: 23133
1 earth kurkumiini 60 kps puhdistamo
Tip
629 Kč

- Kurkumin v patentované formě CurQfen®- Bioaktivní volná forma kurkuminu a pískavice řecké seno- Volné...

Kód: 41138
1 earth ashwagandha 120 kps puhdistamo
579 Kč

- BIO extrakt z ashwagandhy- Rovnováha, klid a koncentrace- Vysoce kvalitní plnospektrální extrakt z...

Kód: 41139
1 curcumin latte 30 g organic viridian
Tip
549 Kč

- Nápoj s extraktem z kořene kurkumy a směsí lahodného koření- Pro přidání do horkého mléka- Staletý...

Kód: 10026
Curcumin Co-Q10 60 kapslí (Kurkumin a Koenzym Q10)
799 Kč

- Extrakt z kořene kurkumy, Koenzym Q-10 a MCT tuky - Přírodní podpora

Kód: 101164
Nahoru
Další produkty