PSYLLIUM drcené 100g

Detailní popis produktu

Psyllium - Jitrocel indický slupky drcené

Psyllium vláknina - slupky - Plantago Psyllium

Slupky semen jitrocele mají mimořádnou vlastnost uvolňovat přírodní gelovou hmotu, této vlastnosti si lidé všimli již v dávné historii a tento efekt je dobře popsán například v Ajurvédské medicíně.

Vliv psyllia na lidský organizmus: psyllium má schopnost dále nabobtnat a tím zvětší svůj objem až 40x, čímž vyvolá v žaludku pocit sytosti, proto je psyllium nesmírně vhodným pomocníkem při redukčních dietách, dále má psyllium vlastnost upravovat peristaltiku a čistotu střev, protože svým objemem je schopno pročistit záhyby (klky) tlustého střeva.

Nutriční hodnota psyllia je velmi nízká, jedná se vlastně o čistou vlákninu, která projde trávicím traktem. V současné době je konvenční strava na vlákninu velmi chudá, proto je psyllium velmi vhodným doplňkem stravy pro všechny, kteří chtějí předejít civilizačním chorobám a zajistit si zdraví a čistotu celého organizmu.

Psyllium neobsahuje lepek, není návykové a tudíž je vhodné také k dlouhodobému užívání. Lze je používat místo běžných projímadel s negativními vedlejšími účinky.

Dávkování a způsob přípravy: nejlépe ráno nalačno a večer před spaním 1 lžička do 0,25l vlažné vody a rychle vypít. Max. dávka 5 lžiček denně.
Psyllium je možno přidat do jogurtů či pečiva. Denně by se němělo užít vice jak 5 gramů psyllia.

Původ: Indie