Omega 3

Doplňky stravy obsahující omega-3 jsou důležitou součástí doplňkové výživy, zejména kvůli jejich roli v podpoře správné funkce různých životních systémů v těle. Tento význam má doplňování omega-3 obzvláště v případech, kdy je strava nevyvážená, často závislá na fastfoodu nebo průmyslově zpracovaných potravinách, což může vést k nedostatku omega-3 mastných kyselin.

  • Nedostatek: Nízký příjem tučných ryb vede k tomu, že až 70 % Evropanů má nedostatek omega-3 mastných kyselin, což může ovlivnit zdraví srdce a mozku.
  • Význam: Omega-3 mastné kyseliny podporují zdraví srdce a mozku a mají protizánětlivé účinky.
  • Přirozené zdroje: Tučné ryby (losos, makrela, sardinky), lněná semena, chia semínka, vlašské ořechy.
  • Doplňky stravy: Pro osoby, které nekonzumují dostatek ryb nebo rostlinných zdrojů omega-3, mohou doplňky zajistit potřebný příjem těchto esenciálních mastných kyselin.

Některá běžná tvrzení pro omega-3, která byla schválena EFSA na základě vědeckých důkazů:

  1. Podpora srdečního zdraví: EPA a DHA, hlavní složky omega-3, přispívají k normální funkci srdce. Toto tvrzení lze použít, pokud produkt obsahuje denní dávku nejméně 250 mg EPA a DHA.

  2. Udržení normálního krevního tlaku: DHA a EPA přispívají k udržení normálního krevního tlaku. Toto tvrzení vyžaduje konzumaci 3 g EPA a DHA denně.

  3. Udržení normální hladiny triglyceridů v krvi: DHA a EPA také přispívají k udržení normální hladiny triglyceridů v krvi. Pro toto tvrzení je potřeba konzumovat denně 2 g EPA a DHA, ale celkový příjem nesmí překročit 5 g denně.

  4. Podpora mozku a zraku: DHA přispívá k udržení normálního stavu mozku a zraku. Toto tvrzení vyžaduje denní příjem 250 mg DHA.

  5. Vývoj mozku a očí plodu a kojenců: Tvrzení, že DHA přispívá k normálnímu vývoji mozku a očí u plodu a kojených dětí, může být použito pro potraviny, které jsou určeny pro těhotné a kojící ženy a které poskytují denně 200 mg DHA nad rámec doporučeného denního příjmu pro dospělé, tedy 250 mg DHA. Jinými slovy, těhotné a kojící ženy by měly konzumovat celkem alespoň 450 mg DHA denně, aby mohly využít tohoto zdravotního tvrzení.

Vždy je důležité si uvědomit, že tato tvrzení jsou povolena pouze v případě, že produkty skutečně obsahují uvedené množství EPA a/nebo DHA. Je také klíčové, aby byly tyto doplňky prezentovány a užívány v souladu s platnými právními předpisy a doporučeními pro zdraví a výživu.

Je důležité si uvědomit, že doplňky by neměly být používány jako náhrada rozmanité a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Před užíváním jakýchkoli doplňků stravy je také vhodné konzultovat s lékařem nebo odborníkem na výživu, zvláště pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte léky.

Nejprodávanější

Řazení produktů

35 položek celkem

Výpis produktů

1 omega 3 120 kapsli nordbo biorenesance
Bestseller - 10% s kódem: LEDEN
639 Kč

Jednička mezi skandinávskými rybími oleji, díky své výjimečné čistotě a udržitelnému získávání. Čistý přírodní rybí olej s certifikací ASC, zajišťující nejen lokální produkci...

47001
1 Omega 3 olej Nordbo biorenesance
Tip Bestseller - 10% s kódem: LEDEN
639 Kč

Jednička mezi skandinávskými rybími oleji, díky své výjimečné čistotě a udržitelnému získávání. Čistý přírodní rybí olej s certifikací ASC, zajišťující nejen lokální produkci...

47002
1689 3 omega 3 90 kapsli
Omega 3 90 kapslí
Skladem (>5 ks)
249 Kč

- Omega 3 značky Reflex Nutrition jsou výjimečným zdrojem nenasycených mastných kyselin, s vysokým obsahem EPA a DHA, které nejsou snadno dostupné v přirozeném jídelníčku-...

10554
1 krillioljy omega 3 60 kapsli puhdistamo
Tip - 10% s kódem: LEDEN
Super Omega 3 60 kapslí Puhdistamo
Skladem (obchod) (>5 ks)
499 Kč

- Čistý a ekologický původ, nejčistší mořské vody na světě - Krill lovený technologií Ecoharvest

41012
1 krill omega 3 120 kapsli puhdistamo
Super Omega 3 120 kapslí Puhdistamo
Skladem (obchod) (>5 ks)
799 Kč

- Čistý a ekologický původ, nejčistší mořské vody na světě - Krill lovený technologií Ecoharvest

41086
1.AR Kids Omega 3 30 gummies artic blue
Novinka
569 Kč

- Želé s čistým arktickým rybím olejem s vitamínem D pro děti od 3 let- Přírodní jahodovo/citrusová příchuť- Zcela bez rybí pachuti a zápachu- Z divoce žijících tresek v Norském...

57008
1353 1 omega 3 6 9 oil 200ml organic
329 Kč

- Olej ze lněných, konopných semínek a dýňových semen, avokáda a pupalky- Kyselina alfa linoleová, gama linoleová, linolová, olejová

10057
1.AR Kids Omega 3 150ml artic blue
479 Kč

- Čistý arktický rybí olej s vitamínem D pro děti- 450 mg DHA + 380 mg EPA + 10 µg vitamínu D- Přírodní pomerančová příchuť- Zcela bez rybí pachuti a zápachu (díky velmi nízké...

57009
1671 2 krill oil 90 kapsli
Tip
Krill Oil 90 kapslí
Skladem (obchod) (>5 ks)
569 Kč

- Jedinečná kombinace astaxantinu a ultra čistých omega 3 nenasycených mastných kyselin vytváří z antarktického krill oil unikátní suplement vysoké kvality

105390
2187 hanoju krill olej superba 500 mg 60 kapsli
759 Kč
251560
1 nexgen 90 kapsli omega 3 90 kapsli reflex nutrition
499 Kč

- Prémiový multivitamín - Prémiový multiminerál- Živé probiotické kultury- Rostlinné extrakty- 33 biologicky aktivních složek

105524
5755 1 woman 40 omega oil 200ml organic
689 Kč

- Směs olejů- Obsah omega 3, 6 a 9 mastných kyselin- Pro ženy 40+ věku- Podpora fyzické i psychické kondice- Podpora při typických problémech

100121
2388 viridikid omega 3 oil 200ml bio omega 3 pro deti
BIO
319 Kč

- BIO olej s obsahem omega 3,6,9 nenasycených mastných kyselin- Výhradně z rostlinného zdroje- Vhodné pro děti od 1 roku- Optimální poměr nenasycených mastných kyselin

101194
3736 clear skin omega oil 200ml organic
549 Kč

- Směs 10 BIO olejů pro podporu pokožky- 100% rostlinný olej- 100% obsah přírodních účinných složek

101155
4999 omega 3 strong 120 kapsli
Tip
Omega 3 Strong 120 kapslí
Skladem (obchod) (>5 ks)
299 Kč

- Severské omega-3 (zdroj čistý rybí tuk)- Dlouhodobá kondice a zdravý životní styl- Podpora fyzického výkonu- Podpora rychlé regenerace

16044
1 strong omega 3 300 kapsli nutri works
Tip
Omega 3 Strong 300 kapslí
Skladem (obchod) (>5 ks)
629 Kč

- Severské omega-3 (zdroj čistý rybí tuk)- Dlouhodobá kondice a zdravý životní styl- Podpora fyzického výkonu- Podpora rychlé regenerace

16107
4996 omega 3 60 kapsli
399 Kč

- Omega-3 (DHA + EPA) ze 100% rostlinného zdroje- DHA a EPA v poměru 2:1- Celkem 450 mg DHA + EPA ve dvou kapslích- Získané z mikrořasy Schizochytrium- Z oddělených nádrží mimo...

43026
5005 1 omega 3 vegan dha epa 60 kapsli
949 Kč

- Rostlinný zdroj omega nenasycených mastných kyselin- Omega 3 (EPA + DHA), omega 6,7,9- Polární lipidy a chlorofyl- Získáno z mořské řasy- Vhodné pro vegany i vegetariány

10381
1611 1 joint omega oil 200ml organic kloubni vyziva
439 Kč

- Směs více než deseti přírodních olejů v BIO kvalitě

10056
6408 kids vegan omega 3 30 gummies 250mg dha and vitamin d 200iu
Tip - 10% s kódem: LEDEN
569 Kč

- Želé s olejem z řasy Schizochytrium sp. pro děti od 3 let- S vitamínem D3 (400 IU) a jódem (23 µg) v jednom želé- Přírodní příchuť tropického ovoce- Řasa je pěstovaná v...

57014
6019 omega 3 150ml 450mg dha 380mg epa and vitamin d 400iu
479 Kč

- Čistý arktický rybí olej z divoce žijících tresek v Norském moři- 450 mg DHA + 380 mg EPA + vitamín D3 (cholekalciferol)- Přírodní pomerančová příchuť- Zcela bez rybí pachuti...

57010

Ovládací prvky výpisu

35 položek celkem