S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Kliknutím na tlačítko “OK” souhlasíte s použitím preferenčních, statistických i marketingových cookies pro nás i naše partnery. Funkční cookies jsou v rámci zachování funkčnosti webu používány po celou dobu procházení webem. Podrobné informace a nastavení ke cookies najdete zde.
Ok

A-Z / Telomeráza

Jak stimulujete telomerázu?

Cvičte alespoň 30 minut střední intenzity denně. Studie prokázaly, že mírná aerobní aktivita zlepšuje aktivitu telomerázy a vaši antioxidační obranu tím, že pomáhá udržovat délku telomer.

Jak podporujete telomerázu?

Některé tipy, jak můžete pomoci zpomalit zkracování telomer, zahrnují:

Udržujte si zdravou váhu pomocí zdravé výživy.

Cvičit pravidělně.

Přestat kouřit.

Dostatečný spánek.

Snižte nebo zvládejte stres.

Jezte stravu chránící telomery plnou potravin s vysokým obsahem vitamínu C, polyfenolů a anthokyanů.

Délka telomer je pozitivně spojena s konzumací luštěnin, ořechů, mořských řas, ovoce a 100% ovocné šťávy, mléčných výrobků, kávy, zeleného čaje, zatímco je nepřímo spojena s konzumací alkoholu, červeného masa nebo zpracovaného masa.

Jak mohu přirozeně obnovit své telomery?

Stručně řečeno, zde je návod, jak prodloužit telomery pomocí vaší stravy: Jezte převážně rostlinné celistvé potraviny. Omezte příjem červeného masa, cukru a rafinovaných, zpracovaných potravin. Konzumujte omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí ve lněném semínku, zelené listové zelenině a vysoce kvalitních doplňcích rybího tuku.

Prodlužuje zelený čaj telomery?

Typy potravin související s delšími telomerami: Ve studii v Číně měli dospělí, kteří pili 3 šálky zeleného čaje denně, delší telomery než ti, kteří pili méně než jeden. Resveratrol prodlužuje telomery? Studie ukázaly, že resveratrol významně zvyšuje aktivitu telomerázy zvýšením exprese katalytické podjednotky lidské telomerasové reverzní transkriptázy (hTRET) v závislosti na dávce [8].

Co je aktivátor telomerázy?

Aktivátor telomerázy-65 (TA-65) je aktivátor telomerázy s malou molekulou purifikovaný z kořene čínské byliny Astragalus, o kterém se neoficiálně uvádí, že má potenciál proti stárnutí a prodloužení života.

Jaká bylina aktivuje telomerázu?

Extrakt z Centella asiatica patří mezi testovanými sloučeninami k nejúčinnějším aktivátorům telomerázy.

Zvyšuje Ashwagandha telomery?

Bylo zjištěno, že extrakt z kořene ashwagandha společnosti Ixoreal Biomed produkuje významné zvýšení aktivity telomerázy, což může pomoci zmírnit účinky stárnutí.

Prodlužuje kurkuma telomery?

Nedávné výzkumy ukazují, že kurkumin (žlutý pigment v kurkumě) zabraňuje zkracování telomer. Ve skutečnosti může pomáhat telomerům v delším růstu. Kurkumin účinně aktivuje enzym telomerázu, který pomáhá prodloužit a zachovat telomery.


Nejprodávanější

akce top
Výrobce:

Mladý Ječmen, Mladá Pšenice, Spirulina, Chlorela, Alfalfa, mořská řasa

běžná cena 605,00 Kč

Vaše cena 605,00 Kč (24,50 EUR)

k dispozici
DOPRAVA ZDARMA

Mladý Ječmen, Mladá Pšenice, Spirulina, Chlorela, Alfalfa, mořská řasa

běžná cena 549,00 Kč

Vaše cena 549,00 Kč (22,24 EUR)

k dispozici
DOPRAVA ZDARMA

Withania somnifera - Indický ženšen

běžná cena 225,00 Kč

Vaše cena 205,00 Kč (8,30 EUR)

k dispozici
AKCE

Withania somnifera - Indický ženšen - ASHWAGANDHA - Ashwaganda

běžná cena 209,00 Kč

Vaše cena 189,00 Kč (7,65 EUR)

k dispozici
AKCE
TOP

Withania somnifera - Indický ženšen

před slevou 1 305,00 Kč

Vaše cena 1 135,35 Kč (45,98 EUR)

k dispozici
AKCE
DOPRAVA ZDARMA
sleva 13 %

Withania somnifera - Indický ženšen

běžná cena 680,00 Kč

Vaše cena 680,00 Kč (27,54 EUR)

k dispozici

Withania somnifera - Indický ženšen - KSM-66

běžná cena 549,00 Kč

Vaše cena 499,00 Kč (20,21 EUR)

k dispozici
AKCE
TOP

Withania somnifera - Indický ženšen

běžná cena 363,00 Kč

Vaše cena 339,00 Kč (13,73 EUR)

k dispozici
AKCE
TOP

Withania somnifera - Indický ženšen - Ašváganda

běžná cena 499,00 Kč

Vaše cena 499,00 Kč (20,21 EUR)

k dispozici
TOP

běžná cena 175,00 Kč

Vaše cena 175,00 Kč (7,09 EUR)

k dispozici
TOP

běžná cena 255,00 Kč

Vaše cena 255,00 Kč (10,33 EUR)

k dispozici
TOP

standardizovaný extrakt na 70% polysacharidů

běžná cena 445,00 Kč

Vaše cena 399,00 Kč (16,16 EUR)

běžně do 1-7 dnů

před slevou 252,39 Kč

Vaše cena 169,10 Kč (6,85 EUR)

k dispozici
AKCE
TOP
sleva 33 %

běžná cena 236,00 Kč

Vaše cena 236,00 Kč (9,56 EUR)

k dispozici
TOP

Withania somnifera - Indický ženšen - ASHWAGANDHA

běžná cena 979,00 Kč

Vaše cena 979,00 Kč (39,65 EUR)

k dispozici

Withania somnifera - Indický ženšen - ASHWAGANDHA

běžná cena 119,00 Kč

Vaše cena 119,00 Kč (4,82 EUR)

k dispozici

Withania somnifera - Indický ženšen - ASHWAGANDHA

běžná cena 149,00 Kč

Vaše cena 139,00 Kč (5,63 EUR)

k dispozici
AKCE
TOP

Withania somnifera - Indický ženšen - ASHWAGANDHA

běžná cena 1 199,00 Kč

Vaše cena 1 199,00 Kč (48,56 EUR)

k dispozici

Withania somnifera - Indický ženšen - ASHWAGANDHA

běžná cena 352,00 Kč

Vaše cena 332,00 Kč (13,45 EUR)

k dispozici
TOP

Withania somnifera - Indický ženšen - ASHWAGANDHA

běžná cena 359,00 Kč

Vaše cena 339,00 Kč (13,73 EUR)

k dispozici
AKCE

speciální japonský zelený čaj

před slevou 209,00 Kč

Vaše cena 198,55 Kč (8,04 EUR)

k dispozici
AKCE
TOP
sleva 5 %

Pupečník asijský, Centella asiatica, Fo-ti-tieng, Gotu Kola, Hydrocotyle aratica minor, Hydrocotyle asiatica, Brahmi,..

běžná cena 363,00 Kč

Vaše cena 363,00 Kč (14,70 EUR)

k dispozici
TOP

Kočičí dráp, Uňa de gato, Cats claw, Uncaria tomentosa, Cats claw | vnitřní kůra

běžná cena 363,00 Kč

Vaše cena 363,00 Kč (14,70 EUR)

k dispozici
TOP

běžná cena 749,00 Kč

Vaše cena 749,00 Kč (30,34 EUR)

k dispozici

běžná cena 550,00 Kč

Vaše cena 550,00 Kč (22,28 EUR)

k dispozici
TOP

běžná cena 590,00 Kč

Vaše cena 590,00 Kč (23,90 EUR)

k dispozici
DOPRAVA ZDARMA
TOP

Hordeum vulgare - 100% pudr z listů mladého ječmene z eko-zemědělství

před slevou 249,00 Kč

Vaše cena 186,75 Kč (7,56 EUR)

k dispozici
AKCE
sleva 25 %

Kočičí dráp, Uňa de gato, Uncaria tomentosa, Cats claw | vnitřní kůra

před slevou 232,00 Kč

Vaše cena 162,40 Kč (6,58 EUR)

k dispozici
AKCE
TOP
sleva 30 %

Kočičí dráp, Uňa de gato, Uncaria tomentosa, Cats claw | vnitřní kůra

před slevou 169,00 Kč

Vaše cena 119,99 Kč (4,86 EUR)

k dispozici
AKCE
sleva 29 %

Curcuma longa

běžná cena 30,00 Kč

Vaše cena 30,00 Kč (1,22 EUR)

k dispozici


Vytvořeno systémem www.webareal.cz

NTBlYTk